首 页  |  中国禅学  |  禅学三书  |  慈辉论坛  |  佛学论文  |  最新上传  |  文学频道  |  佛缘论坛  |  留言簿   |

 管理登陆        吴言生 创办              图片中心    关于本网     佛教研究所 主办


  • 人不开心的根本原因:智慧不够[121]

  • 《心经》:当你累了就默念这三[114]

  • 打湿的人生[117]

  • 起心动念,力透宇宙!愿力才是[116]

  • 人生最好的状态:事不强求,人[110]

  • 人与人最好的相处模式:尊重是[114]

  • 淡定的力量[111]

  • 北大老教授把学佛几十年的亲身[157]

  • 人生实苦,谁都躲不过这3个真相[109]

  • 二十四节气之秋分|暑退秋澄气转[148]

  • 茶像生活,写着不同的人生[119]

  • 禅与生命的认知(第四日)[108]



  • 本站推荐

    二十四节气之秋分|暑

    恭迎|八月十五 月光

    二十四节气之白露 |


       您现在的位置: 佛学研究网 >> D2佛教文学 >> [专题]d2佛教文学 >> 正文


    遇到烦心事怎么办?看透这一点,不再受情绪折磨
     
    [ 作者: 鲍风   来自:《禅露》   已阅:1168   时间:2022-1-16   录入:chengshangyun

     

    2022年1月16日  佛学研究网

        烦恼如同一个不速之客,时常造访我们,给我们平静的生活涂抹一点儿什么。有时因为这点儿涂抹,我们生活的脚步,不得不做短暂的停歇,有时甚至不得不调整人生的航线,这种调整,很有可能让我们日后追悔莫及。烦恼有时又像我们四周的空气,无处不在,无时不在。

        备受艾略特推崇的英国17世纪玄学派诗人约翰•邓恩,曾在自己的诗里写道:“没有人是一座孤岛,在大海里独踞。每个人都像一块小小的泥土,连接成整个陆地。”不是“孤岛”,就有烦恼。宣化上人曾对自己的弟子说:“每个人有每个人的烦恼,上自总统,下至乞丐,都有他们的烦恼。世界各国的元首,今天忧国,明天忧民,有很多烦心的事;乞丐向人家讨饭,人家不布施,他会发脾气,生出烦恼。”

        我很羡慕那种处变不惊之人。他们临危泰然,临渊自若。至于诸葛孔明坐在城楼,清唱“空城计”,更让后人叹为观止。处变不惊,是须有强大的内心做支撑的,诸葛孔明敢冒风险,他原本打的,也正是一场“心战”而已。而这“心战”之胜,恰恰胜在,他拥有一颗强大的内心。

        诸葛亮这强大的内心在面对烦恼时,发挥的是从容淡定的妙用。所以对治烦恼的一个重要方法,就是让烦恼自己飞上一会儿。在烦恼做短暂飞行的那“一会儿”,我们可以调整心态,或以超然物外的心态,或以“将心比心”的心态,或以坦然宽怨的心态,或以反省自身的心态,来处理自己所遇到的种种烦恼。这样我们便有足够的力量守住自己的心,有足够的力量保持内心的清净而不受干扰,有足够的力量排除自性迷失的可能性。

        在生活中,尤其是在与他人发生冲突时,在受到他人误会或挑战时,大可不必立即做出“反应”,倘若立即做出“反应”,烦恼便真正上了身。我们可以调一下息,做一次深呼息,借此让烦恼飞一会儿。这短暂的停顿,便可以让烦恼点燃的愤怒、怨气等“毒素”迅速沉寂下来;这短暂的“一会儿”,便可以让这些“毒素”,迅速清理出我们的情绪。我们便给自己留下了自省烦恼生起的因缘的时间,便可以找到对治烦恼的具体方法。

        这是一种能力,更是一种智慧,而这能力与智慧的获得,则须经由人生的历练,须经由正信、正行的修行。这正信、正行修行的结果,便让人拥有一个能自守清净的、强大的内心。

    *本网站对所有原创、转载、分享的内容、陈述、观点判断均保持中立,推送文章仅供读者参考,发布的文章、图片等版权归原作者享有。部分转载作品、图片如有作者来源标记有误或涉及侵权,请原创作者友情提醒并联系小编删除。

     

     【关闭窗口
    相关文章:
  • 人不开心的根本原因:智慧不够[121]

  • 独处不是孤独,而是一种能力[152]

  • 控制不住情绪怎么办?提升觉知力的方法[193]

  • 你的情绪,暴露了你的三观[307]

  • 终日寻春不见春,一无所求即智慧[298]

  • 人的好运从哪来?[312]

  • 有一种累,叫想太多[240]

  • 懂得变通,是人生的大智慧[353]

  • 12条咨询师精华语录:凡事都有至少三个解决方法[359]

  • 渡己是一种能力,渡人是一种格局[267]

  • 被打翻的茶壶[456]

  • 若想改变命运,还需靠你自己![426]

  • 有一种智慧叫唐僧扫塔[457]

  • 人生自渡最好的方式:整理自己[360]

  • 这就是负面情绪的根源[488]

  • 8个内在成长法则---活出自己的天赋使命[429]

  • 别让负面情绪,毁了你的人生[573]

  • 格局越小,越不快乐[543]

  • 一位法师写给考生的信,全文1340字,字字珠玑,智慧值爆表[776]

  • 和尊重你的人同行,跟积极的人共事,与情绪好的人相处[614]

  •  
    设为首页 | 加入收藏 | 联系站长 | 友情链接 | 版权申明 | 管理登录 | 
    版权所有 Copyright© 2005 佛学研究        站长:wuys
    Powered by:Great Tang Hua Wei & XaWebs.com 2.0(2006)