2022年3月8日  佛学研究网

    根据研究，人体上大约百分之九十的疾病，都与我们的免疫系统失调有关联。

    如果免疫系统功能减弱了，那么我们的身体就会有病。免疫系统就如同一支训练有素的精锐部队，捍卫人体的健康，它能够保护身体免于病毒的侵扰。当病毒来侵扰我们的身体时，如果我们的身体强壮，那么就不会问题；如果我们的身体不强壮，那么风吹草动都是问题，常常如此！所以需要提高我们的免疫力。

    从而还能清除代谢后的废物。免疫力的提升，还能够清除新陈代谢之后的一些垃圾、废物……因为可以增加抵抗力。这是完全可以具备的身体素质。并且还可以修补受损的器官，和我们身体的各个组织。

    我们提倡小孩子有病的时候，一般的病，大人不必太惊慌、太着急，因为他自身会有免疫力，慢慢地会修补好。老人有病的时候，倒是要注意了，因为他的免疫力不够。当然，现在我们都是独生子女，小孩子有病时家里自然会慌了神，其实这是大可不必的。尤其是我们大人的情绪，会直接影响这些孩子的心态，也会造成他们不自信、恐惧，这是没有必要的。这是作父母的人，要把握的一个分寸。

    所谓免疫力，就是一种抗体，它能够抵抗外物的侵入。在一般正常人的身体内，有许多好的细菌。

    不得不承认，我们的身体就是由细菌来组成的，有好的，有不好的，好的细菌它会增加免疫力。可以抗杀不好的细菌。这些好的细菌就可以抵抗、杀死那些不好的细菌，这其实是很有意义的事情，也就是我们维护了身体的平衡。《黄帝内经》讲：“孤阴不生，独阳不长。”就是说，阴阳要平衡，那么这个人的身体就是健康的。所谓的阴阳平衡，就是我们身体的一种高度的平衡。什么叫中医？就是中和的意思，就是让我们身心平衡，如此就会健康了！因为我们的身体有免疫力。

    这就是抗体。例如有的人着了凉，就非常容易感冒。

    有的人一着凉马上容易感冒，为什么？因为他的抵抗力不够。有的人着凉却没有问题，甚至着更大的凉也没问题。大庆有一个佛教徒，前些年的时候来到我们这里，据说他在室外温度零下三十多度时，能够坐在外面七八个小时没问题，他抵抗力非常好。可见，只有身体健康同心理健康都具备的时候，才是真正的健康。

    当然，我们没有必要去学习这个，因为我们的目的，是要了生脱死的解脱！如果认为学了这个就可以了生脱死，那也是一种错误。我们作为佛教徒要具备相应的抵抗力、免疫力，这才是合理的信仰。如果只是追求那种在极冷的环境中待十个小时也没事的境界，那么又有什么意义呢？我们还是要正常地穿衣服，冬天穿棉衣，夏天穿单衣，如此比较理性和正常。我们看到的是：那个人冬天里边穿一个背心，外边穿一个西装就可以了。虽然我们觉得他了不起，但是我们毕竟不是要学他的，只是想证明一下，他的抵抗力、免疫力比较强而已。

    但是我们最终会发现，无论有多么强的免疫力，每个人都会病、都会死的，这个谁都避免不了。他只是相对来讲比较健康和年轻！如果一旦老了，那么谁又能违背这个自然的法则规律呢？这也是需要我们很多佛教徒清醒的。否则，如果我们不清醒，就以为人的肉体能活几千岁，那是不正常的！

    曾经印度有个宝掌老和尚，据说他曾经在湖北的一个寺院住锡过，他活了1070多岁，很了不起。但是毕竟佛教讲无常、无我，毕竟我们要从这个生死困扰中走出来，这才是我们的归宿！希望我们作为佛教徒需要冷静面对现实人生：不迎不拒，随缘自在。

    由此可见，免疫力对我们人是有非常重要意义的事情。因为免疫力强的人，面对一些传染病，比如说肺病、肝炎、痢疾时，他肯定无所畏惧。

    如果我们免疫力不好，那就很麻烦，非常容易被传染，影响健康和生命。

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